고구마삶는법*고구마다이어트*효능

고구마 삶는법 * 고구마 다이어트 해보자!!!

 

 

 

고구마 삶는법!! 그냥 삶으면 되는데 고구마가 어떤 고구마인가??

에 따라서 맛이 달라지는건 아닐까요?? 후후!!!

암튼 그렇다 고구마 삶는법 엄마가 많이 삶아 주는거도 보고

구워 주는거도 보고 또 시골에서!!! 불에 구워 먹기도하고 했는데

진짜 고구마는 그냥 언제 어떻게 먹어도 맛잇다.

그런데 고구마 맛탕은 별로 좋아라 하지 않는다  ㅠㅠ 고구마 맛탕은 달아서

 

나이가 들면서 달달한것들이 별로이게 느껴진다!!!!

 

 

 

 

 

제가 삶은거에요!!! 그냥 하루에 하나 5번 먹으려고했는데요

너무너무 배가 고파서 한번에 4개를 다 먹어버렸네요 ㅠㅠ 헐~~~~

아오 진짜 고구마가 많이 크지 않았지만 4개나 먹은건 진짜 저도 헐입니다.

 

 

 

 

 

 

호박고구마도 아닌데 왜그렇게 수분도 많고 맛있는지!!!

다음부터는 먹을때마다 하나씩만 먹어야겠어요!!! ㅡ.ㅡ

아니면 삶는대로 그자리에서 다 먹을 거 같아요

 

 

 

 

 

 

 

엄마가 보내주셔서 더 맛있는거같아요!!!

이제 다먹으면 내가 내가 사서 먹어야 하는데 뭐가 맛있는 고구마 인지 잘 몰라서

어떻게 해야할지는 모르지만 !!! 암튼 고구마 다이어트 한번 도전해보려구요

 

 

 

 

 

 

아직 냄비라든지 이런거 아직 준비물도 별로 없어서!!!

그냥 대충 먹는데 냄비에 구워 먹는 냄비도 나왔다고 하던데

그냥 가스렌지에 냄비를 올리고 불을 켰는데!!!! 그런데 고구마가 구운고구마처럼

그렇게 되더라구요 완전 신기했어요 언니가 그거도 하나 사자고 했는데

뭐~~~ 고구마를 주식으로 먹을게 아니라서 언니가 사진 않았지만

한번 해먹어 보고는 싶네요!!!!