치즈계란말이 만들기 * 칼로리 얼마일까??

치즈계란말이 만들기 * 칼로리 얼마일까?

 

 

 

치즈계란말이 드셔보셧나요??

그냥 계란말이가 아니라 치즈가 듬뿍들어있는

저는 고기집에서 고기 먹을 때 나오는

치즈계란말이를 너무 좋아해서 고기먹을 때 마다 거기가요

치즈계란말이 먹으려고 집에서 하나 만들어 먹으려면

또 치즈도 사야하고 만들기 잘 못해요

치즈계란말이를 떠나서 그냥 계란말이도 못해요

 

지난번 집에서 한번 했는데 하나가 안되고

겹겹이 다 떨어지고 ㅠㅠ 타이밍이 문제인지 모르겠지만

암튼 그래요 그래서 저는 그냥 돈 열심히 벌어

사먹기로 했답니다.

 

 

 

 

 

치즈보세요?? 대박이죠?? 진짜 맛있어요

고기가 나오기전에 굽기전에 이거부터 다 먹어버려요

그래서 이모한테 더 달라 하기도 하고

그래서 두번 정도 먹으면 벌써 배가 불러와요!!!!

 

속으로 이런생각도 해요!! 이렇게 이런게 맛있고

많이 주면 고기를 덜 시켜 먹을 텐데

하지만 또 이렇게 찌개다시 이런게 맛없으면

고기 먹으러도 안오죠!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

아주 맛있네요!!!! 치즈도 아주 많이 들어있어서

처음 갔을 때는 완전 놀랬어요!!!!

 

 

 

 

 

 

치즈계란말이 저도 배워서 집에서 만들기 해봐야겠어요

쉬운거 같은데 간단한거 같은데 ㅠㅠ 힘들네요

 

 

 

 

 

 

치즈계란말이 하나 있어도 밥 먹을 수 있을거같아요 !!

계란말이에 치즈가 들어갔으니까!!! 칼로리도 더 높겠죠??

 

그냥 정보에 따르면 1인분에 360정도 된다고 하는데

계란말이 길죽한거 하나겠죠??

치즈때문에 더더욱 칼로리가 높은거 같기도하구요

계란이 몇개가 들어가냐에 따라서 또 다를거 같아요

 

 

하지만 늘 칼로리 확인하고 알아보고 할때마다

느끼지만 칼로리 생각하면 먹을 것이 없다는거!!!!!

그냥 뭘 먹든 적당히 먹는게 가장 중요한거같아요

 

다이어트 명언 같은거 찾아보니 외국에 어떤 배우가 말한이야기

다이어트??? 가리지 않고 다 먹는다.

그렇지만 뭘 먹든 적당히만 먹으면 된다.

정답인거같아요 적당히가 안되니까 폭식을 하게되서

 

 

 

 

암튼 오늘부터 집에서 치즈계란말이 만들기 도전해봐야겟어요